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Più gusto per la vita

Alimentazione e sport
15 marzo, ore 10

Può l'alimentazione migliorare una performance sportiva? Come, quando e cosa deve mangiare un atleta? Carboidrati, lipidi o proteine? Quale il ruolo degli integratori alimentari?

Relatori: Antonio Spataro (Medico sportivo del Coni), Luca Gatteschi (Nutrizionista Nazionale di Calcio), Amedeo Baldari (Resp. staff Medico U.C. Sampdoria), Pietro Gatto (Resp. staff Medico Genoa Cfc).
Ospiti: Martina Bestagno (basket), Niccolò Canepa (motociclismo), Diego Negri (vela), Emma Quaglia (atletica leggera), Franco Donati (Ethic Sport), I Beoni (Andrea Carlini e Alessandro Squillace – Attori comici).

Contributi video: Luca Spigno (scienza dell’alimentazione), Maria Teresa Pereira Ruiz (fisiatria), Fabio Fauraz (chef). Conducono: Michele Corti e Francesca Baraghini.

Ingresso libero, sino a esaurimento posti

Per iscrizioni e informazioni:
lun-giov 9/13 e 14/17 – ven 9/13
tel. 010 3531201 e-mail: segreteria@montallegro.it